HYROX training
Groepstraining

Groepstraining met een plan — Structuur, progressie, prestatie.

Plan een proefles
Train met een gedreven groep

Groepstraining

De meeste groepslessen zijn gemaakt om je bezig te houden. Grote groepen, harde muziek en veel beweging – maar weinig resultaat.

Je kent het wel:

  • Workouts zonder plan, dus je blijft hangen op hetzelfde niveau.
  • Geen persoonlijke aandacht, waardoor techniek en progressie uitblijven.
  • Massaproductie in plaats van effectieve coaching.

Dat is niet hoe wij groepstraining doen.

Bij Get Real Performance train je met een plan, met begeleiding en met een doel.

  • Gestructureerde programma’s met progressie. Geen random workouts, maar een helder plan met meetbare resultaten.
  • Kleinschalige groepen. Meer aandacht, betere techniek, snellere progressie.
  • Training met impact. Oefeningen die het maximale uit je lichaam halen in minimale tijd.

Bij ons draait het niet om ‘lekker bewegen’. Bij ons train je om sterker, sneller en fitter te worden.
Wil je een lichaam dat sterk blijft, een leven lang? Strong Lifelong.
Wil je presteren op HYROX-races? HYROX Training.
Tijd om het verschil te voelen.

Bouw kracht die een leven lang meegaat

Strong Lifelong

Wil je een lichaam dat sterk, belastbaar en fit blijft – een leven lang?
Strong Lifelong is een doorlopend programma waarin je functionele kracht, mobiliteit en conditie opbouwt met een gestructureerde, bewezen aanpak.

Trainingsblokken van 12 weken – met een duidelijke opbouw, meetmomenten en progressie.
Continue uitdaging en verbetering– elk blok brengt nieuwe methodieken en progressieve overload.
Focus op kracht en belastbaarheid–vrij trainen met barbells, kettlebells en lichaamsgewicht.
Meer dan alleen spiermassa– ontwikkel controle, stabiliteit en mobiliteit voor het echte leven.
Perfect als krachtbasis– voor HYROX, andere sporten of simpelweg een sterk lichaam.

Sterker worden is geen fase. Het is een levenslang proces. Tijd om te bouwen.

Plan nu een proefles
Officiële HYROX Training Club – De enige in Echt.

HYROX training

HYROX is de ultieme test van kracht en uithoudingsvermogen. Een intensieve combinatie van functionele krachttraining en duurtraining, ontworpen om je fysiek én mentaal sterker te maken.

Bij Get Real Performance werken we met de officiële HYROX-trainingsprogramma’s, speciaal ontworpen om je prestaties in HYROX te verbeteren. Geen losse workouts, maar een gestructureerd plan met gerichte begeleiding en een
volledig ingerichte HYROX-trainingsruimte.

Officiële HYROX Training Club – De eerste en enige in regio Echt.
Volledig ingerichte HYROX-trainingsruimte – Specifiek ontworpen voor de HYROX-methodiek.
Training volgens de officiële HYROX-programmering – Gericht op prestatie en progressie.
Van explosieve kracht tot pure uithouding – HYROX pusht je op alle fronten.
Persoonlijke HYROX-programma’s – Voor wie zich nóg gerichter wil verbeteren en hoger wil scoren in races.

Til je prestaties naar een hoger niveau. Start met HYROX Training bij Get Real Performance.

Lees meer

Trainingen raken de kern

De trainingen raken de kern op het gebied van het opdoen van kracht, fysieke fitheid en flexibiliteit. Vele bewegingsvaardigheden worden getraind en aangesproken, mede door een sterke diversiteit aan materialen. De trainingen zijn inspirerend, veelzijdig met uitgekiende prikkels om je doelen te behalen. Bart heeft de nodige aandacht voor je innerlijke motivatie om je trainingsspirit hoog te houden.

De trainingen zijn afwisselend en uitdagend

Voorheen heb ik outdoor bootcamp training gedaan, daarmee ben ik gestopt wegens tijdgebrek door mijn gezinsleven. Mijn proefles bij Get Real Performance beviel meteen omdat de trainingen niet alleen op kracht, maar ook op coördinatie en flexibiliteit gericht zijn. De trainingen zijn afwisselend en uitdagend. Inmiddels volgen mijn partner en kinderen de groepstrainingen ook.

Elke training is uitdagend

De personal trainingen zijn perfect afgestemd op mijn behoeftes als onderneemster. Elke training is uitdagend, brengt me op een gecontroleerde manier uit mijn comfortzone en zorgt voor positieve energie. Hier kan ik de hele dag op kan teren en zorgt dat ik alles aankan dat het runnen van een bedrijf met zich meebrengt. 

Ik vertrouw op een krachtig lichaam

Mensen met een kantoorbaan moeten een sterk lichaam creëren. Met een fit en gebalanceerd lijf pak je namelijk de kern van lichamelijke problemen aan. En dat is exact waarom ik met mijn gehele team sport bij Bart van Get Real Performance. Nooit eerder heb ik een trainer ontmoet die zó veel verstand heeft van het menselijk lichaam.

Group Training Memberships

Voor iedereen die sterker wil worden in een gestructureerde groepstraining.

Optimaal resultaat

Vrijblijvende intake